熊谷「28CafE」ヘルシーメニューが揃うカフェでランチ

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ニットーモール近くの「28CafE」へ行ってきました。低糖質、高たんぱく質のメニューが中心と知り、どんな食事か以前から気になっていたお店。

「28CafE」で「ニジュウハチカフェ」と読みます。

外観・店内

場所は、野上歯科医院の1階。野上歯医医院は以前からありましたが、建物を改装したタイミングで1階にカフェをオープンしたそう。

まるで美術館のような外観でビックリ。住所が熊谷市銀座なだけに、銀座という地名に負けていないような建物だなと!

ラッキーベーカリーとJTBの看板が見えるこの通り。熊谷の方はだいたいわかるのでは。

店内に入り、正面のカウンターで注文します。
朝8:30オープンで、11:30〜14:30がランチタイム。その後は、ドリンクやスイーツ系を提供しています。

メニュー

この日のランチは、週替わりがタコライス(こんにゃく入りのこんにゃくライス)、日替わりがグリルチキンサラダ。追加料金でドリンクが付きます。

スムージーやデザートはプロテイン入りと、熊谷周辺ではなかなか見かけないメニューも。

ところで、なぜ歯科医院の1階にカフェが?と、店員さんに伺ったところ。

歯科医院で行ってる栄養診療に基づいた、健康な体づくりのメニュー(低糖質、白砂糖不使用、高たんぱく質、食物繊維)を出しているカフェなんだそうです。

栄養⼠さんによる栄養やカロリーも整っているのとことで、食事を摂る側としては安心!

注文したのはこちら

グリルチキンサラダとティー

ズッキーニ、トマト、セロリ、エゴマのような葉っぱなど、あれもこれも入った野菜たっぷりのサラダと焦げ目のついたチキン。

パンが一切れ付いてますが、後は食物繊維の野菜とたんぱく質のモモ肉。

健康的なカフェで食事をしていることで、いつもより満腹中枢が刺激されている気がするな・・つい食べ過ぎてしまう私には良い傾向だな。

息子の一緒だったのでオレンジジュースを。野菜やお肉も食べたけど、子どもには少々足りない様子(笑)

健康的な体が元気になる食事という印象のランチでした。体は食べたものでできてますからね。健康志向の方にはオススメのカフェ。

歯医者の駐車場はあるけど、カフェの駐車場が無いんですよね。なので、ニットモールに駐車(1時間無料で買物すれば3時間無料)して歩いて行くのがおすすめです。

28CafE 店舗詳細

  • 住所:埼玉県熊谷市銀座1-188
  • 電話:048-528ー5828
  • 営業時間:火・水・金・土8:30〜19:00(L.O18:30)
  • 定休日:月・木・日・祝・他不定休
  • 駐車場:無し
  • HP:https://www.28cafe.jp/
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